Blog cardiovascular
Prevención con evidencia, en palabras claras.
7 señales de alarma que no debes ignorar
Estos síntomas ameritan consulta cardiológica lo antes posible.
Dra. Mayra Useche · 17/7/2026
Colesterol LDL: el enemigo silencioso del corazón
No todo el colesterol es igual. Descubre cuál es tu meta según tu riesgo cardiovascular.
Dra. Mayra Useche · 16/7/2026
Cómo medir correctamente tu presión arterial en casa
Una toma mal hecha puede subir o bajar la cifra hasta 20 mmHg. Sigue estos pasos para medir con precisión.
Dra. Mayra Useche · 13/7/2026
¿Qué es la hipertensión arterial y por qué debe importarte?
La hipertensión es el principal factor de riesgo cardiovascular modificable. Aprende a reconocerla y controlarla.
Dra. Mayra Useche · 8/7/2026